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EVENEMENTS DE LA COMMUNE

Agenda complet des évènements

Séances de sport – Only Girls

Séances de sport – Only Girls
Châtenois

Tu cherches à bouger, à te renforcer dans une ambiance conviviale et féminine ? Bienvenue aux séances de sport Only Girls !

Un entraînement Only Girls, c’est :

-      Du cardio et du renforcement musculaire

-      Des mouvements simples et fonctionnels inspirés de la vie de tous les jours

-      Adaptés à tous les niveaux

-      Un petit groupe (maximum 12 participantes)

Et surtout… une ambiance bienveillante et motivante entre femmes

 Les séances Only Girls ce n’est pas de pression ou de performance à tout prix : juste le plaisir de bouger, transpirer, de se dépasser à son rythme.

Envie d’essayer ? Viens entre copines, sœurs ou cousines : la 1ère séance est offerte